척추클리닉
목디스크
Best Teun-Teun Pain Clinic
현대인들의 잘못된 자세가 장기적으로 이어지면서 목디스크 환자 발생이 점차 늘어가고 있습니다.
이는 PC와 스마트폰 등 디지털 기기의 사용 빈도와 의자에 앉아있는 시간이 늘어나고, 이에 따라 생기는 거북목 자세 등 잘못된 생활습관이 주 원인입니다.
목에 통증을 유발하는 가장 대표적인 목 질환은 목디스크와 거북목/일자목이 있습니다.
척추클리닉목디스크
목디스크란?
인체의 중심 기둥인 척추에서 발생하는 모든 질병!
나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환 정도로 여기는 경우가 많지만, 최근에는 젊은 사람들에게서 발생하는 빈도가 높아짐에 유의해야 합니다.
목디스크의 원인
이는 PC와 스마트폰 등 디지털 기기의 사용 빈도와 의자에 앉아있는 시간이 늘어나고,
이에 따라 생기는 거북목 자세 등 잘못된 생활습관이 주 원인입니다.
나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환 정도로 여기는 경우가 많지만,
최근에는 젊은 사람들에게서 발생하는 빈도가 높아짐에 유의해야 합니다.
과도한 PC나 스마트폰의 사용
PC나 스마트폰 등, 전자기기의 사용량이 많을수록 좋지 않은 자세를 취하는 시간이 많아지기에 대체로 목디스크 발생율이 증가합니다.
목에 무리가 되는 잘못된 자세
자세 교정 없이, 오랜 기간 동안 잘못된 자세가 습관화된 경우에도 목디스크가 발생할 가능성이 커지게 됩니다.
추간판이나 심부근육에 직접적인 충격
운동 중 사고, 안전사고, 교통사고 등 다양한 상황에서의 외부 충격으로 인한 외상으로 인해 발생하기도 합니다.
퇴행성 변화를 일으키는 반복적인 운동
직업적으로 반복되는 작업이나 무리한 동작의 반복으로 인한 퇴행성 변화로 인해 발생하기도 합니다.
늘 목 주변이 뻐근하고 통증이 발생
팔이 뻣뻣하거나 무감각해지면서
마비 증상 발생
목의 움직임에 따라서 팔로 찌릿하거나
통증이 내려감
휴식 후에는 통증이 줄어들고
활동 시에 늘어나는 통증
환자분들의 통증을 깊이 이해하고
공감하며 진심을 담아 제대로 진료합니다.
부평베스트튼튼의원 대표원장 엄 재 웅
목디스크의 치료방법
C-arm 유도 하 주사
체외충격파
물리치료
도수치료
목디스크의 증상
늘 목 주변이 뻐근하고 통증 발생
팔이 뻣뻣하거나 무감각해지면서 마비 증상 발생
목의 움직임에 따라서 팔로 찌릿하거나 통증이 내려감
휴식 후에는 통증이 줄어들고 활동 시에 늘어나는 통증
